Tää laite on jäätävän hyvä itsehoitoon kaikille, joilla kyynärvarret ja ranteet on lujilla. Tällä saa tehtyä loistavan faskiahieronnan sekä ranteen ojentajille että koukistajille. Itse olen hieroja, ja käytän tätä omien käsieni palauttamiseen. Suosittelen laitetta mm. päätetyötä tekeville ja hiirikäsioireista/tenniskyynärpäävaivoista kärsiville sekä esim. asentajille, maalareille, kirvesmiehille... Ei pelasta vain kiipeilijöitä siis ;)

Tällä saa helposti kavereita cragillä. Toimivat myös pohkeille ja hauiksille kun käyttää vähän luovuutta.

Ei voita oikeaa hierojaa, mutta oikealle hierojalle ei viitsisi mennä vain forkkuja möyhennyttämään. Kun kiipeet forkkusi tukkoon niin tällä saat ne taas sen verran auki että pääset taas seinälle vetämään kädet pumppiin. Tällä rullailu on ihanan inhottavan tuntuista.

Good tool to open and massage forearms. I normally carry this with me on travels too. You can also get some help with this if you suffer from golfer or tennis elbow. I would give 5 stars if it was little smaller.